Новый уровень
здоровья и энергии!

Каждый месяц в Москве для сыроедов и интересующихся:




Я в Интернете!




Мой блог в ЖЖ









Со скидкой от Марины Гладких!



94

Семинар по сыроедению «Радость жизни»
Даты: 19 мая
Время: 15:00 - 18:00.
Стоимость: 1500 р.
Запись: +7(909) 919 48 94



100

Мастер-класс по приготовлению основных сыроедческих блюд «Рецепты Радости»
Дата: 20 мая
Время: с 10:00 до 13:00.
Стоимость: 1500 р.
Запись: +7(909) 919 48 94









Дружественные сайты:


Журнал

О выступлении на Фестивале сыроедной кухни, 21 апреля 2012 г.

По приглашению Сергея Доброздравина я выступила 21 апреля на Фестивале сыроедной кухни в Москве, на площадке "Форум" на тему "Поиск гармонии внутри себя". И хотя меня очень просили провести какой-нибудь сыроедческий мастер-класс, я отказалась и захотела выступить именно на форуме, все же мастер-классы я и так периодически провожу, а мне уже хочется оторваться от темы только еды и узнавать, что же там открывается дальше этой темы)
 

О выступлении на Международной ярмарке "ПиР" в Крокус-Экспо, 20 апреля 2012 г.

Как я и задумала, на свой день рождения мне захотелось сделать всем подарок - свое открытое выступление на Международной ярмарке "ПиР" в Крокус-Экспо, где я не только рассказывала о пользе здорового образа жизни, натурального питания, сыроедения, но и щедро угощала всех желающих зелеными коктейлями. Через микрофон мой звонкий и радостный денньрожденный голос слышался повсеместно, и очень быстро к месту моего выступления собирались люди, а проходящие мимо останавливались и тоже продолжали слушать. Что-то около 40 человек собралось!
 

Об апрельской встрече сыроедов - Потлаке, 19 апреля 2012 г.

Вчера прошла апрельская встреча сыроедов в Москве, 23-я по счету, нас собралось около 35 человек и как всегда мы не хотели расходиться и завершать наше доброе общение! На этой встрече были гости из разных городов и даже стран! Из Красноярска, из Калининграда, и даже из Лондона очаровательный Пол с русской супругой! Спасибо вам всем за вложение своих добрых энергий и радости в наши встречи!!
 

О Потлаке - встрече сыроедов в Питере, 11 апреля 2012 г.

Рассказываю о своей новой поездке и о том, как прошла встреча сыроедов в Питере! Впервые в жизни я отправилась в Санкт - Петербург на автомобиле, за что очень благодарю мою подругу Ольгу и ее мужа - путешествие получилось необыкновенным, такие города, деревеньки, церквушки посмотрели, а как чудесно в дороге общались!
 

О встрече организаторов предстоящего ВегФеста-2012 г.

Сегодня в усадьбе "РОМАШКОВО" состоялась встреча организаторов и идейных вдохновителей третьего ежегодного Вегетарианского фестиваля "ВегФест-2012". Приятно было видеть, что количество желающих распространять идеи вегетарианства и здорового и гуманного образа в жизни в целом растет.
 

Об участии в пресс-конференции, 4 апреля 2012 г.

Меня пригласили принять участие в пресс-конференции, которая проходила сегодня в «Гастрономическом театре Олега Меньшикова» на Гоголевском бульваре, 25. Конференция была организована в качестве анонса «Ярмарки Пир» в конце апреля в выставочном центре "Крокус Экспо", на которой 20 апреля, в день своего рождения, я угощаю всех желающих зелеными коктейлями и выступаю на тему здорового питания.
 

О поездке в Ростов, 25 марта 2012 г.

Дорогие друзья! Удивительным образом состоялась моя встреча-лекция-семинар в Ростове-на-Дону 25 марта 2012 года для тех, кто по роду своей деятельности связан с врачебной деятельностью, и должна сказать, что резонанс получился внушительный - мы снова планируем собраться в Ростове, но уже в большем количестве! Ура! Ура! Организаторам и тем, кто следует истине собственной интуиции!
 

О поездке в Крым, в Школу целебного воздержания, 21-24 марта 2012 г.

Дорогие пани и панове! Привет вам из ридны Украины! Спешу рассказать о своей поездке в Крым по приглашению Анны Якуба в ее Школу целебного воздержания (сухого голодания), где я провела два радостных и насыщенных дня! БЛАГОДАРЮ всех, с кем летела в самолете, жила в гостиннице, работала на семинаре, путешествовала по живописным местам Крыма и общалась в дороге!
 

О съемке передачи на телеканале "Доверие", 21 марта 2012 г.

Друзья мои! Хочу рассказать о том, как сегодня днем мы записали 30-минутную передачу на тему "Поиск гармонии внутри себя" на канале "Доверие" (телекомпания "Телевик"). Приятно, конечно, когда звонят с телевидения и приглашают на запись личного интервью. Еще приятнее, когда это друзья и дружественная телекомпания, которая не делает монтаж передачи и оставляет интервью целиком как оно есть.
 

О семинаре в эво-клубе "Свои тропки", 15-16 марта 2012 г.

Дорогие друзья, хочу поделиться своим впечатлением от посещения уютного пространства живого общения, творчества и РАзвития, где 15 и 16 марта по вечерам я проводила семинар по психологическим методикам- Технике эмоциональной свободы и методике Байрон Кейти "Работа". Это действительно самое сказочное место Москвы ;-) Тем более там до меня выступал Георгий Левшунов, с которым мы не так давно случайно встретились в Индии в ашраме у Саи Бабы.
 

О поездке в Брянск, в гости к дайверам!!

В среду 14 марта, буквально всего на пять часов я приехала в город Брянск, в дайвинг клуб "СКАТ", куда меня пригласили ребята, интересующиеся здоровым образом жизни. Мы приготовили зеленый коктейль и изучали психологические методики, благодаря которым мы можем многое освободить в своем внутреннем мире. Подружились и очень были рады!
 

О, Индия! ты очаровала меня! Часть 6.

Гокарна (англ. Gokarna)— город в округе Уттара-Каннада штата Карнатака. Расположен в 453 км от Бангалора. Является важным местом паломничества и популярным туристическим местом. Среди туристов особой популярностью пользуются пляжи Гокарны. В переводе с санскрита гокарна означает «коровье ухо».
 

О, Индия! ты очаровала меня! Часть 5.

Гоа (хинди, порт. Goa) — штат на юго-западе Индии, самый маленький среди штатов по площади и один из последних по населённости. В Гоа началась программа и путешествия временно приостановились. Зато появилось много новых друзей и распорядок дня стал приближаться к идеальному
 

О, Индия! Ты очаровала меня! Часть 4.

Бангалор, также Бенгалуру — крупный город и административный центр на юге Индии, расположенный на плоскогорье Декан, в юго-восточной части штата Карнатака, столицей которого он является. По численности населения третий по величине населённый пункт и пятый агломерат Индии. Путтапарти является местом рождения Сатья Саи Бабы.
 

О, Индия! Ты очаровала меня! Часть 3.

Чидамбарам — город в Тамил-Наду, одно из самых сакральных мест Индии, постоянно посещаемый паломниками. Это старинный храмовой город, расположенный в 240 км от Мадраса. В этом огромном храмовом комплексе ритуалы проводят в редкой даже для Индии традиции — ведической, самой что ни на есть древней. Изначальной. Несущей знание об истине.
 

О, Индия! Ты очаровала меня! Часть 2.

Пондичери (иначе Пудучерри)- город на западном берегу Бенгальского залива в штате Тамил Наду. Примечателен ашрамом Шри Ауробиндо и экспериментальным городом-общиной Ауровилем. Является центром паломничества. Время в Пондичерри опережает московское на 2,5 часа зимой и на 1,5 часа летом. Впервые я увидела Бенгальский залив и первый рассвет на реке
 

О, Индия! Ты очаровала меня! Часть 1.

Ура, я предвкушаю счастье от возможности поделиться рассказом о своем удивительном путешествии в далекую и необыкновенную страну Индию! Целый месяц впечатлений и приключений! Говорят, люди делятся на две категории: те, которые очарованы Индией и все остальные. Я там чувствовала себя очень уютно, словно дома, и преисполнена благодарности за эту поездку.
 

О поездке в Санкт-Петербург, 9-10 марта 2012 г.

И снова Питер! Вновь клуб СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ пригласили меня приехать, и я даже не ожидала, что больше 60 человек придет на эту встречу! Спасибо вам всем! В первый день я провела небольшую лекцию и мы общались с аудиторией в режиме вопросов - ответов; а во второй день 10 желающих продолжили внутреннюю работу-трансформацию на более глубоком уровне, с применением психологических методик - "Работы" Байрон Кейти и Техники эмоциональной свободы.
 

О поездке в экопоселение "Славное", 24-25 января 2012 г.

По приглашению друзей - Михаила и Алены Ивановых мне повезло снова оказаться в экопоселении "Славное", расположенном в Московской области. Помимо радующего душу общения нас встретил чистейший свежий воздух при минус 20 градусах мороза, яркое сияющее солнышко, по которому мы все уже давно соскучились, необыкновенная тишина, в которой даже мурчание кошки Тигры слышалось оглушительно, и согревающее тепло домашней печки.
 

О январской встрече сыроедов - Потлаке, 19.01.2012 г.

Дорогие друзья! Состоялась 22-я по счету встреча сыроедов в Москве, спасибо магазину "Путь к себе", который нас так замечательно размещает в своих уютных залах! Как всегда у нас было много новеньких, и даже совсем не сыроедов, но которые очень интересуются и хотят рано или поздно перейти на такое питание, а так же приходят те, кто пробыв уже на сыроедении, сходит и ищет сил и вдохновения вернуться снова от пищевых зависимостей к здоровому самочувствию.
 

О поездке в Екатеринбург, 13-17 января 2012 г.

Ровно год спустя после семинара в Екатеринбурге снова собралась группа заинтересованных участников и поездка состоялась! Улетая из по весеннему теплой Москвы приятно было оказаться в настоящей зиме, когда снег скрипит под ногами, и снежинки летают такие радостные и красивые! А еще более приятно было увидеть многие знакомые лица, места, и приобрести новых друзей!
 

Про встречу Прекрасного Зеленого 2012 года

Дорогие друзья! Мы провели замечательную новогоднюю вечеринку в кругу единомышленников, в прекрасном йога клубе "Твой Остров", с сыроедческим угощением, зажигательными танцами, радостными объятиями, добрыми пожеланиями, заразительным смехом и светлыми мечтами и пожеланиями! Счастлива быть среди вас, откликаться душой и откликать ваши души!
 

Зимнее купание, 2 января 2012

Друзья мои! Раз год Водяного Дракона - то я решила немного "намокнуть" в самом начале января 2012, тем более, что давно уже собиралась освоить философию купания в проруби! И прорубь в Сокольниках подошла для осуществления задуманного идеально)) Вобщем, мое крещение состоялось! Благодарю всех вдохновителей:)
 

О декабрьской встрече сыроедов, 22.12.2011 г.

Друзья! Состоялся 21-й по счету Потлак - встреча сыроедов, которые теперь проходят в магазине "Путь к себе" на Новослободской! Спасибо всем за совместное празднование Новолетия и дня Солнца! Круглый год у нас фрукты, зеленые коктейли и веселое настроение:
 

О ноябрьском потлаке, 17.11.2011 г.

В ноябре встреча сыроедов прошла в магазине "Путь к себе" на Новослободской. На новом месте нас собралось не так много, но все равно было очень здорово, мы угощались зелеными коктейлями и фруктами! Следующая встреча сыроедов в Москве состоится 22 декабря снова в магазине "Путь к себе", добро пожаловать на наши посиделки!
 

О поездке в Сочи, 10-16 ноября 2011 г.

Продолжаю рассказывать свои впечатления о разных поездках да об интересных встречах на пути. Еще одна неделя пролетела незаметно в теплом Сочи. На выходные два дня проводили тренинг по Ребёфингу, у нас было 8 человек, потрясающая глубокая проработка, люди очень довольны, мы тоже испытывали ощущение радости от проделываемой работы.
 

О пребывании в Москве 5-9 ноября 2011 г.

Давно я уже не жила в таком насыщенном режиме, когда в Москве оказываешься "проездом". Такой интенсив встреч, событий, совпадений, синхронистичности, знаков поддержки, радостных эмоций, что когда ложусь спать - не хочется, чтобы этот удивительный и неповторимый день заканчивался... Тысячами лучиков радости и благодарности откликается моя душа на происходящее. Скорость что надо, супер трасса жизни!
 

О семинаре в Питере 1-5 ноября 2011 г.

Группа СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ с Сергеем Королевым в Санкт-Петербурге организовали семинар "О любви, сыроедении и духовном опыте", на встречу пришло около 40 человек, было здорово, мы успели не только лекцию провести, но и практики выполнить: амортизация ножа, глотание горящей ваты, хождение по битым стеклам, поиск спрятанного предмета с помощью своей интуиции, гнутие ложек и многое другое.
 

О поездке в Сочи 24 октября - 1 ноября 2011 г.

Начался тур по городам с лекциями и семинарами "О любви, сыроедении и духовном опыте", за месяц уже шесть перелетов, и еще предстоит не меньшее количество разъездов! Город Сочи очаровал вечнозеленой атмосферой лета, температурой +18+24, возможностью насладиться солнечными лучиками, поесть фруктов, покупаться и позагорать. Температура моря была+16+17, вода чистая, отдыхающих не так много, но все же люди с воссторгом купались и загорали.
 

Об октябрьском Потлаке - встрече сыроедов, 20 октября 2011 г.

На девятнадцатом по счету Потлаке присутствовало 24 человека и все мы ощутили домашнюю уютную атмосферу! У нас был "виноградный" потлак и большое количество сыроедов - работников банков! Мы со своей стороны угостили всех зеленым коктейлем! И спасибо "Белым Облакам" за дружеское размещение!
 

О вечеринке "Осенний коктейль" в Белых Облаках 16 октября 2011 г.

Ура! Мы провели вечеринку в "Белых Облаках"! У нас было 40 человек! Зеленые коктейли в угощение! Смузи из тропических фруктов! Овощные миксы! Диджеи Андрей и Женя! Мастер-класс по сальсе от Ани и Дмитрия!
 

О выступлении в РУДН 3 октября 2011 г.

По приглашению нашего друга Олега Барсукова выступили с лекцией в РУДН в ИнтерКлубе, где всех студентов и гостей угостили зелеными коктейлями и поделились своей энергией и информацией)) Встреча длилась три часа, и нам задавали много вопросов на самые разные темы, касающиеся нашего личного духовного опыта, питания, мировоззрения, отношения к религии, Богу, жизни. Очень радостно проводить такие выступления)) Наша щедрость души ждет всех вас!
 

О сыроедческом мастер-классе на Рублевке 1 октября 2011 г.

Друзья! Впервые на Рублевке прошел сыроедческий мастер-класс, который в связи с пробками на дорогах начали хоть и на час позже, но в атмосфере потрясающего взаимопонимания и приятного аппетита!)))) Я благодарю наших друзей на Рублевке, предоставивших свое душевное пространство, и радуюсь всем участникам, посетившим вкусное мероприятие!
 

О тренинге по ребёфингу, 24-25 сентября 2011 г. в Москве

Вместе с Романом Карлосом мы на выходные провели мой любимый ребёфинг! Здоровская проработка через дыхание получилась у всех участников! А какая подборка музыки, какие мантра-сеты использовались - я сама такую любовь почувствовала во время процесса, что чувства изливались (как меня назвали - "анахатная ты наша"). Вобщем, еще устроим как-нибудь подобное мероприятие, обещаю.
 

О встрече сыроедов в сентябре 22.09.2011 г.

22 сентября в Москве мы с Ильей Радугой провели восемнадцатый сыроедческий потлак - встречу сыроедов, на которую пришло около 30 человек, и мы снова в знакомом пространстве клуба "Вос-Дух" на Савеловской были приняты с любовью и радостью! На мероприятие приезжала съемочная группа телеканала "Москва 24" (бывший телеканал "Столица"), в составе трех человек, которые не только поснимали наших сыроедов и интересующихся, но и за несколько часов до этого взяли интервью у меня.
 

О мастер-классе "Сакральная роль родной одежды", 17 сентября 2011 г.

Чудесно прошел наш мастер-класс по кройке и шитью родной одежды! Мы не только раскроили несколько рубах, увидели уже готовое творчество Нины Подчищаловой, которая приезжает из Валдая, проводя подобные семинары (ближайший из которых в октябре, 22, в ЭТНОМИРе, кстати), но и узнали, почему обычно интуитивно срезают с купленной одежды этикетки и лейблы, почему вредно носить одежду с надписями.
 

О поездке на юг, 8-12 сентября 2011 г.

Ура! Состоялся семинар на юге - в городе Краснодаре! Все было настолько потрясающе и необыкновенно, что даже не хотелось уезжать, тем более, что удалось побывать не только в Краснодаре, но и в Анапе, в Новороссийске, в Широкой Балке. И везде чувствовалось, что мы оберегаемы свыше и все нам благоволит.
 

Сальса-Пати в Анапе, 24 августа 2011 г.

На два дня приезжала я снова в Анапу (уже четвертый раз за лето, город прям как родной стал, на Восточном овощном рынке и в платном туалете на вокзале уже узнают), выступила с лекцией и практическим занятием по Технике эмоциональной свободы, порадовалась хорошей погоде, всем гостям и участникам Оздоровительного сыроедческого слета на Черном море и провела первую Сальса-Пати в Анапе!
 

О Потлаке - встрече сыроедов в Москве, 18 августа 2011 г.

Вчера, 18 августа состоялся 17-й по счету сыроедческий Потлак в Москве в парке Сокольники! Я забыла всех пересчитать, но была большая хорошая компания! Здорово, что мы вместе! Урра!! Следующий потлак будет в новом месте, о чем сообщу дополнительно!
 

О презентации книги в "Библио-Глобусе", 17 августа 2011 г.

Книга "Моя жизнь - сыроедение. Книга реальных историй и рецептов" уже почти вся продана (5.000 экз.), и возможно, будет второй тираж, и так как интерес у людей она вызывает хороший, книжный магазин "Библио-Глобус" на Лубянке совместно с издательским домом "ПИТЕР" организовали мне встречу с читателями 17 августа 2011 г.
 

О семинаре в Живой Картине, 13 августа 2011 г.

В экопоселении "Живая Картина", в новой недавно построенной Трапезной ведической еды мы продолжаем организовывать и проводить мероприятия для всех желающих и ищущих самопознания. 13 августа прошел семинар, посвященный раскрытию своей интуиции, преодолению своих страхов и барьеров, в атмосфере любви, принятия и поддержки друг друга.
 

Отчет о втором сыроедческом ретрите на Черном море, 31 июля-7 августа 2011 г.

Второй раз набралась группа желающих провести неделю сыроедения на побережье Черного моря, недалеко от Анапы в поселке Сукко. Знаете, иногда бывает так полезно уехать подальше от шума и общения, от суеты и спешки, чтобы в доверительной маленькой компании снять с себя душевные оковы и позволить почувствовать Вкус Божественной Любви.
 

Отчет об открытии Трапезной видовой еды в экопоселении "Живая Картина", 23 июля 2011 г.

Урра!! Состоялось открытие Трапезной видовой еды- сыроедческого кафе в экопоселнии "Живая Картина"!! У нас было около 40 гостей из Москвы и соседних поселений! Благодарю всех за поддержку, помощь и любовь!!!
 

Отчет о 16 Потлаке - встрече сыроедов в Сокольниках, 21 июля 2011 г.

Уже шестнадцать месяцев подряд мы вместе с Ильей Радугой организуем встречи участников клуба психологической поддержки сыроедов, встречаемся, радуемся, общаемся, делимся фруктами и новостями. Сегодня пришло около 44 человек, причем некоторые решили, что я пошутила на счет "купаться и загорать" и пришли без соответсвующей экипировки, а жаль, водичка была теплой и ласковой))
 

Фото отчет о посещении экопоселений "Живая Картина" и "Славное", 16-18 июля 2011 г.

Близится день 23 июля, когда состоится открытие Трапезной видовой еды в экопоселении "Живая Картина", на которое собирается приехать так много гостей и желающих побыть на природе в кругу единомышленников! Я снова побывала в поселении, участвовала в постройке кафе, загорела как негра, и приобрела великолепное настроение и радость от божественных подарков свыше:))
 

Отчет о Первом Всероссийском открытом Форуме врачей-сыроедов и вегетарианцев, Москва, 9-10 июля 2011

Это лето удивительно насыщено здоровыми мероприятиями, среди которых ярким событием стал форум врачей-сыроедов и вегетарианцев в Москве, организованный Сергеем Доброздравиным. А мне хочется добавить слова благодарности всем организаторам, помощникам, фотографам, волонтерам и участникам, всем гостям и всем тем, кто душой был с нами в эте дни!
 

Фотоотчет о посещении экопоселения "Живая Картина", 1-7 июля 2011 г.

Дорогие друзья! Меня часто приглашают в гости, и о каждом интересном таком событии я с превеликой радостью делюсь с вами. В этот раз по приглашению одного из организаторов поселения я посетила Ведрусское поселение Родовых Поместий России "Живая Картина", расположенное на границе с Московской областью возле поселения "Славное", в Ясногорском районе Тульской области. И представить себе не могла, какие красоты природы я там встречу, и какую широту души человеческой найду!
 

Фотоотчет о сыроедческом походе в Крым, 24 июня-2 июля 2011 г.

Друзья мои заМЕЧТАтельные! Рассказываю про наш первый СыроПоход, было нас 10 человеков, и похоже, что нашему проводнику из Симферополя Олегу Мысину тоже было интересно с нами. Да и мы все, до сих пор радостно вздрагиваем, вспоминая его четкую команду "под рюкзак!":) Так же сообщаю, что в походе лучше всего у нас пошли огурцы, сухофрукты, яблоки, морковка, капуста, пророщенная пшеница и бобовые, сыроежки и древесные грибы, земляника, щавель, травы с лугов и чистая водица из родников!
 

Фото отчет о встрече сыроедов 23 июня 2011 г.

Друзья! На сегодняшнюю встречу пришло около 60 человек! Еще не было такого количества! Нас было так много, и было так радостно, и так хорошо на свежем воздухе! И опять у нас были гости из других городов - Леня из Алтая и Кирилл из Киева! А начиналось все потихонечку, после того, как первые участники нашлись, "кучковаться" стало легче:
 

А в Москве новое сыроедческое кафе!

Дорогие друзья! Информирую всех вас, что в Москве потихонечку начинает функционировать Новый Социально-Экологичный проект в области правильного питания «Живая Еда», основателем и идейным вдохновителем которого является известный Ден Коро! Адрес: г. Москва, м. Красные ворота, Боярский переулок, дом 2 (очень близко от метро!)
 

Фото отчет Конференции "СыроЕДИНЕНИЕ 2011" в Переславле, 11-12 июня 2011 г.

Ура! Радуйтесь, кто радуется, потому что это свершилось!! Общими дружными усилиями первая Конференция по сыроедению "СыроЕДИНЕНИЕ 2011" состоялась в Переславле Ярославской области 11 и 12 июня 2011 года! Приехало больше 250 человек из разных городов и регионов, из Москвы и Санкт-Петербурга, Челябинска и Новоссибирска, из Украины и Белоруссии! Видимо, не случайно с нашей Конференцией совпали праздник Троицы, день города Переславля и Экадаши! А теперь зовите всех, садитесь смотреть фотографии, и Добро Пожаловать в СыроЕДИНЕНИЕ!!
 

Фото отчет семинара в Анапе, 28-29 мая 2011 г.

Три прекрасных дня было в Анапе у меня, или история о том, как я слетала на Черное море)) Прежде чем предоставить вниманию фотоотчет, расскажу, как все прошло. Замечательный ресторан "Ласковый берег" на побережье приобрел не только привезенный мною новый блендер, но и разнообразил свое меню для более здорового питания отдыхающих. Владелец ресторана пригласил на семинар не только всех сотрудников, но и многих своих колег, родных, друзей, всего присутствовало 42 человека.
 

О Первом Фестивале Сыроедческой Кухни в Москве, 21 мая 2011 г.

Урра!! Первый Московский Фестиваль Сыроедческой Кухни СОСТОЯЛСЯ! Представляете, у нас всего было около 300 человек! Это со всеми детьми, помощниками, участниками, журналистами, телевидением, гостями! Месяц и двадцать дней ушло на подготовку такого события. Должна заметить, что мы все сработали единой дружной командой, благодаря чему множество людей были просто счастливы побывать на фестивале и не хотели уходить после его окончания. Видимо, это мероприятие было задумано свыше:)
 

Фотоотчет о сыроедческом ретрите под Анапой, 1-8 мая 2011 г.

Вот и прошел первый сыроедческий ретрит, посвященный очищению тела и души! Благодарю Бога, что это осуществилось! Спасибо всем участникам и туристической фирме "LIAL-tour" за совместное осуществление задуманного! Спасибо Илье и Светлане, Ане, Косте, Варе, Уле, Антону, Алене, Саше, Никите и Алексею! До новых встреч, и спасибо всем за то, что провели эти майские дни вместе, на сыроедении, в радости и работе над собой!
 

Фотоотчет Вега-Пати VIII, 23.04.2011 г.

Уже прошла восьмая "Вега-Пати" в Москве, нас было около 50 человек! Снова хочется сказать спасибо ТАТТВЕ, что приютили вновь наших вега-энерджайзеров, мы втроем - Дима, Илья и я - обещаем еще лучше сработать в будущем и порадовать вас новой шоу-программой и возможным проведением Вега-Пати на открытом воздухе!
 

Об апрельской встрече сыроедов, 21.04.2011 г.

Урааа!! Мы отпраздновали годовщину наших сыроедческих встреч и наши сыроедческие апрельские дни рождения - мой и Радуги! Спасибо вам всем за поздравления, цветы, подарки и радость!!!!!! Благодарим наших гостей из Санкт-Петербурга, и спасибо за спонтанные мастер-классы и лекции на Потлаке! И до новых сыроедческих встреч! Мы с Радугой по-прежнему каждый месяц в уютном клубе "Вос-Дух" (Восходящий Дух) рады всем интересующимся здоровым питанием! Урррааа!
 

О выступлении на фестивале Рами Блекта, 17 апреля 2011 г.

В это воскресение, 17 апреля по любезному приглашению Рами Блекта мне посчастливилось впервые выступить перед аудиторией в 150 человек на уникальном курсе "ЧЕТЫРЕ ступени для здоровой, успешной и счастливой жизни", организуемом Рами. Нет предела моей радости от участия в таком мероприятии! Хочется от души еще раз поблагодарить солнечного Рами, всех его помощников и особенно - Галину, а еще сыроедку Жанну, которая встретила меня и помогла своей поддержкой, сыроеда Александра Усанина, всю многочисленную аудиторию, которая так доброжелательна была ко мне и информации о сыроедении.
 

О мастер-классе "3 в 1", 2 апреля 2011 г.

Мастер-класс по приготовлению и сервировке сыроедческих блюд «3 в 1», сегодня, 2 апреля 2011 г., мы провели все вместе - Марина Гладких, Юля Рыбакова и Сергей Доброздравин. На наше такое первое совместное творчество пришло около 40 человек, и никто не ушел голодным и недовольным, потому как растительного натурального угощения хватило всем участникам!
 

Отчет о презентациях книги в Санкт-Петербурге, 31 марта 2011 г.

Еще одна поездка моя позади, весьма радостная и удачная)) Издательство "Питер" предложило провести презентацию моей новой книги в выставочном комплексе "Ленэкспо" в рамках Международного Форума "Старшее поколение". А я уже ответно предложила клубу СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ в Санкт-Петербурге принять меня и организовать еще одно выступление в один день.
 

Фотографии с "Вега-Пати VII", 26 марта 2011 г.

В Московском клубе йоги "ТАТТВА" 26 марта прошла седьмая по счету сыроедческая вечеринка "Вега-Пати", на которой присутствовало 88 гостей! Следующая, пасхальная "Вега-Пати" планируется 23 апреля 2011 г.! Благодарю вас всех от моего сердца, и сама, как один из организаторов мероприятия, обещаю расти дальше и быть еще более любящей, заботливой, внимательной, организующей и радостной))
 

Отчет по мастер-классу "Биогенные коктейли", 25 марта 2011 г.

Провели с Ё МАЗЗАЕМ (кулинаром-ботаником Валерием Коршуновым) совместный мастер-класс по биогенным коктейлям! Перед мастер-классом, натощак давали дегустировать природные БАДы – березовые и липовые почки, ветки ели и сосны, заболонь. В меню у нас были: квас на солоде и мёде, хвойный коктейль, кваша (кисель Изотова), свекольный квас.
 

О весенней встрече сыроедов, 24 марта 2011 г.

На сыроедческий Потлак в марте 2011 года пришло 37 человек, были и новые, и уже постоянные участники наших ежемесячных групп поддержки интересующихся здоровым питанием. И, конечно же, благодарим посетивших нас впервые гостей международного веганского телевидения - SUPREME MASTER TV - Елену и Нинга.
 

Фотоотчет съемки для SUPREME MASTER TV, 22.03.2011 г.

Позвонили представители международного веганского телевидения, попросили интервью дать. "SUPREME MASTER TV" - это бесплатный спутниковый канал, транслирующий 24 часа в сутки, на 60 других языках. Мы выбрали достаточно уединенное место в парке, и в тишине природы записали видео сюжет о том, как я бегаю босиком по снегу, занимаюсь на турниках, рассказываю о своем понимании питания, гармонии, обо всех людях, кому я безмерно благодарна за их присутствие в моей жизни.
 

Отчет о семинаре и мастер-классе, 19-20 марта 2011 г.

В эти выходные мы вместе со многими участниками превосходно провели время на семинаре по зеленым коктейлям и мастер-классе по приготовлению сыроедческих рецептов! Радует наше созвучие, общие устремления, потребность в истинных познаниях! Все время удивляюсь, что ни одного "вредного" участника не приходит, все какие-то необыкновенные, милые, добрые, любознательные такие))
 

Отчет о второй поездке в Тюмень, 12-13 марта 2011 г.

Горестно писать свой отчет в это время, когда на земле такое творится. Не могу отпустить мысли о Японии, о людях, о себе и обо всех нас. Мы ведь все связаны, и чувствуется все очень живо.Но, чтобы ни происходило - надо жить дальше, так, как душа подскажет, из любви, а остальное - дело Бога..
 

Отчет о поездке на Сахалин, 4-8 марта 2011 г.

Милые мои друзья! Еще одна поездка у меня позади, в очередной раз спешу поделиться впечатлениями, ведь я вернулась с Сахалина, где не только чудесно провела время, но и поделилась своей радостью с жителями родного острова! Ну что вам рассказать про Сахалин?.. На острове прекрасная погода!
 

Фото отчет о "Вега-Пати-VI", 26 февраля 2011 г.

Вот уже полгода, как мы организуем в Москве для всех желающих прекрасные альтернативные вечеринки без алкоголя, никотина, обуви и негатива!! Стараемся учитывать все ваши пожелания, не повышаем стоимость участия, готовим разнообразное сыроедческое меню, наполняем программу новыми интересными участниками и выступающими. В этот раз общее количество участников составило 80 человек.
 

О февральской встрече сыроедов в Москве 17.02.2011 г.

Одиннадцатый по счету сыроедческий потлак провели мы с Ильей Радугой, так время незаметно пролетело, и 26 человек присутствовало! Приятно удивили гости из Владивостока! И лично мне всегда очень интересно на наших встречах слушать искренние истории участников, особенно про чудесные преображения на сыроедении, о том, кто и что понял, какой опыт получил. На нашем столе были крекеры из проростков, мандарины, сушеная тыква, салаты, авокадо, апельсины, груши!
 

Отчет о поездке в Екатеринбург, 11-13 февраля 2011 г.

Вот и еще одни выходные я провела вдали от любимой Москвушечки) На самом деле внутренняя радость от проделываемой работы в подобных поездках с верхом перекрывает и порой непростые ночные перелеты, и задержки рейса из-за аварийной посадки во Внуково, и ломающиеся прямо на семинаре только что купленные блендеры, да практически все, на что можно пожаловаться, если нет понимания зачем это делать.
 

Отчет о поездке в Тюмень 28-31 января 2011 г.

Вот и съездила я впервые в жизни в город Тюмень. На мой двухдневный семинар и мастер-класс пришло 16 участников, все слова моей благодарности - ВАМ, ДОРОГИЕ! Ни разница в часах, ни усталость не чувствуются, когда столько радости и улыбок, словно сам Бог благословил такое путешествие.
 

Отчет о семинаре и мастер-классе в Москве, 22-23 января 2011 г.

В эти субботу и воскресение провела в Москве два дня семинаров - по зеленым коктейлям и психологическим методикам вчера в баре "Лентяй" и сегодня в кафе "Авокадо" мастер-класс по рецептам. Вчера было 12 человек, сегодня 19. Алена, Юрий, Галина, Меружан, Жанна, Гаяна, Татьяна и все остальные, кого я не узнала по имени - благодарю вас за отлично проведенное время вместе!
 

Встреча сыроедов - Потлак, Москва, 20 января 2011 г.

Вчера состоялась еще одна сыроедческая встреча, десятая по счету, пришло 25 человек. Мне лично было очень интересно послушать про опыт других людей, особенно такие примеры - когда благодаря сыроедению прекрасно и безболезненно сросся перелом шейки бедра, или как прошла метеочувствительность и гипертония. Слушать искренние рассказы живого опыта конкретных людей всегда интересно и вдохновляюще.
 

О поездке в Санкт-Петербург 17-18 января 2011 г.

Приветствую снова всех !! Я вернулась из Санкт-Петербурга, где два вечера подряд проводила семинары. Техника эмоциональной свободы по-прежнему действует эффективно, в чем смогли убедиться участники первого дня семинара. Если вас что-то гложет, или мучает, и терзают беспокойные мысли - можно попробовать простучать по точкам (спасибо Гари Крейгу и всей акупунктуре) и стать эмоционально свободнее.
 

Фотоотчет Рождественской Вега-Пати 6 января 2011 г.

В новом году мы провели уже январскую Вега-Пати, рождественскую, 6 января 2011 г., на которой было 82 человека! Как всегда - фотографии с вечеринки! Следующие Вега-Пати в 2011 году: 26 февраля, 26 марта. Приходите! ждем!
 

Отчет о VEGA-PARTY IV, 25 декабря 2010 г.

Предновогодняя Вега-Пати состоялась!! Пришло более 70 человек! Всем участникам, помощникам, организаторам и сопричастным замечательным Человекам - Любовь и Благодарность! Предоставляю фото отчет))
 

Отчет о декабрьском Потлаке - встрече сыроедов в Москве, 23.12.2010

Хочу написать несколько строк про заключительную встречу сыроедов в декабре 2010 года, девятую по счету. Для меня лично это огромная радость, что с апреля 2010 года сыроедческий Потлак ни разу не был отменен и всякий раз проходил очень душевно, полезно и вдохновляюще, и каждый кто посетил наши встречи, надеюсь, взял именно то, что ожидал. Благодарю вас всех!
 

О мастер-классе в кафе "Авокадо" 12 декабря 2010 г.

Вчера в воскресение днем прошел мастер-класс по приготовлению сыроедческих рецептов в вегетарианском кафе "Авокадо" на ул. Тверская, д. 5/6. Присутствовало 12 участников, рада была всем! Спасибо замечательному кафе "Авокадо", что внедряют такие прекрасные сыроедческие идеи и способствуют увеличению количества радости! Особая благодарность официантке Ирине, шеф-повару Алексею и администратору Денису))
 

Вега-Пати-3, 20 ноября 2010 г.

Всем скорей сюда! ВЕГА-ПАТИ - 3 состоялась! И, заметьте, как увеличивается количество наших участников: на первую сыроедческую вечеринку в конце августа пришло 40 человек, на вторую в октябре пришло 74 человека, и на третью, ноябрьскую, ПРИШЛО 103 РАДОСТНЫХ ЧЕЛОВЕКА! Моя любовь и благодарность Господу и всем высшим силам, которые помогают нам и через нас проводят все ими задуманные мероприятия..))
 

Фотоотчет о Вега-Пати-2 в Москве. 02.11.2010

29 октября состоялась вторая сыроедческая вечеринка в Москве, на которую пришло 74 человека! И даже были гости из Санкт-Петербурга, Калининграда и Новоссибирска! Благодарим йога-клуб "ТАТТВА" за доброе содействие и предоставленное помещение, спасибо всем, кто оказал помощь в организации мероприятия, благодарность интернет-магазинам за предоставленные продукты, и ура всем, кто пришел танцевать!!
 

О поездке в город-герой Ленинград и семинарах там. 24.10.2010

Два с половиной дня в Питере - и у меня снова море новых впечатлений, захватывающих знакомств и радостных событий! Сразу из аэропорта мы поехали на Потлак, где собралось 10 человек, на Потлак в Москве пришло в этот день 20 человек. Ура! Мы сделали две одновременных сыроедческих встречи в Москве и Санкт-Петербугре!
 

Семинар по сыроедению и мастер-класс в Краснодаре-2 )) 08.10.2010

Снова спешу рассказать вам о своих впечатлениях от продолжения поездки по Краснодарскому краю. После Сочи мы вместе с Таней Бодровой взяли наш новый блендер Гастрораг и поехали вдоль моря на электричке в Краснодар, где 2 и 3 октября собрались 32 интересных человека на семинар и мастер-класс по сыроедению.
 

Семинар по сыроедению и мастер-класс в Сочи-2 )) 27.09.2010

На выходные 25 и 26 сентября я провела в Сочи два семинара по сыроедению "Свежесть жизни". Во второй раз в Сочи на Бытхе (есть такая гора и одноименный микрорайон) собралось 14 человек, что удивительно - было большинство мужчин.
 

Отчет о шестом сыроедческом Потлаке в Москве. 24.09.2010

Сегодня состоялся шестой по счету ежемесячный сыроедческий Потлак в Москве! Ура! Мы полгода вместе! Пришло много новых интересных людей, было очень душевно, вкусно, весело и легко! Обещанного морковного сока хватило на всех (собралось 29 человек).
 

Выступление на Международной книжной выставке-ярмарке 4 сентября 2010 г.

Организаторы- Федеральное агентство по печати и массовым коммуникациям и ГП "Генеральная дирекция международных книжных выставок и ярмарок". Место проведения - Всероссийский выставочный центр ВВЦ. Моя тема называлась: "Зеленая диета - путь к красоте и здоровью".
 

О поездке к Зинаиде Григорьевне Барановой, август 2010 г.

Сначала мы хотели пригласить Зинаиду Григорьевну на наш мастер-класс в Краснодаре, но потом она сама нас пригласила к себе в гости! И мы так и сделали, после посещения экопоселения выехали в поселок Кутаис Краснодарского края, расположенный в 25 км от Горячего Ключа, где проживает Зинаида Григорьевна, женщина, которая с 2000 года перешла на питание праной.
 

Отчет о пятом сыроедческом Потлаке в Москве. 19.08.2010

Состоялся пятый (уже юбилейный)) сыроедческий Потлак в Москве, все задуманное воплотилось, все приглашенные гости пришли и все желающие получили сказочную атмосферу общения в кругу единомышленников. Ну а лучше всего нашу атмосферу передадут фотографии:
 

Отчет по мастер-классу в интернет-кафе "CafeMax". 05.08.2010

В интернет-кафе "CafeMax" мы вместе с представителями интернет-магазина правильной еды "Godmeal" провели мероприятие под названием "Фантазия сыроеда", на которое пришло 28 человек! Управляющий интернет-кафе "CafeMax" после проведенного мастер-класса однозначно решил вводить сыроедческое меню в кафе и проводить подобные мероприятия в дальнейшем. За что будет ему удача большая-пребольшая, сыроедческая))
 

О том, как ко мне в гости приезжали снимать сюжет про то, как же так живут сыроеды. 03.08.2010

Впервые не я поехала на съемку в студию, а само телевидение приехало ко мне в гости! Телеканал СТС, программа "Инфомания". Вопросы мне задавали в основном такие - как я отказалась от плиты на кухне и вместо кастрюль поставила туда цветы, могу ли я отказаться от мобильного телефона и компьютера, от электронной почты, от каких-то вещей и одежды. И даже попросили приготовить зеленый коктейль! Так что - добро пожаловать ко мне в гости! Ваша Марина Гладких))
 

ВегФест 2010 - атмосфера. 01.08.2010

Первый Вегетарианский фестиваль с 30 июля по 1 августа 2010 года проходил в ЭТНОМИРе, занимающем 140 Га на территории Калужской области))) Смотрите фотографии и наслаждайтесь чудесной этномирянско-вегетарианской атмосферой:
 

ВегФест 2010 - сыроеды. 31.07.2010

На Вегетарианском фестивале площадка сыроедов называлась "Вкус радостной жизни" и была представлена многочисленно:Ильей Радугой, мною, сыроедческими интернет-магазинами "Godmeal", "Daredema" и "I-mne", проектом "POLZA", и многими другими необыкновенными живыми и сочными сыроедами от мала до велика)
 

ВегФест 2010 - начало. 30.07.2010

В четверг утром я проснулась в 6:48 утра и это утро было удивительно прекрасным - с порожек моего номера открывается вид на лес и рядом полно всяких съедобных растений. Главная сцена ЭТНОМИРа была уже готова, как и столовая, ожидающая накормить несколько тысяч участников.
 

ВегФест 2010 – накануне. 28.07.2010

Начинаю писать отчеты о Первом Вегетарианском фестивале в России, к которому мы все вместе так долго готовились! 28 июля в Москву впервые прилетел сыроед Маркус Роткранз, немец по происхождению, проживающий в Лас-Вегасе.
 

Отчет о четвертом июльском сыроедческом Потлаке. 22.07.2010

Вчера состоялся четвертый по счету сыроедческий Потлак! И несмотря на жару и отпускное время, собралось около 20 человек, пришли приглашенные гости, и все мы ели фрукты в замечательном клубе "Вос-Дух", предоставляющем свое уютное помещение для нас уже во второй раз.
 

Презентация в "Белых облаках". 19.07.2010

Сегодня состоялась презентация моей книги "От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь", в "Белых облаках" на Покровке. Пришло очень много людей! Приятно, что люди меня ждали, собирали вопросы и были рады встрече! С благодарностью ко всем, кто пришел и помог этой встрече состояться, ваша Марина Гладких))
 

И снова съемка в "Малахов+". 15.07.2010

Мне ночью приснился сон, что меня пригласили на тв съемку, а я не успела переодеться в платье.
А уже днем мне позвонили знакомые редакторы из передачи "Малахов+" и просили не отказать и приехать на съемку.
И если сон в руку, то я поехала)) Тема была посвящена обмену веществ. И, должна сказать, передача вполне удалась!
 

То ли кошкам, то ли сыроедам))

В обычном зоомагазине возле метро за 14 рублей я купила сегодня несколько пакетиков проростков овса, которые продаются для кошек)) Из них у меня получился великолепный зеленый коктейль, в организме - праздник!Спрашивайте еду для сыроедов в зоомагазинах страны!!
 

О поездке в Полоцк. 09.07.2010 г.

Очень хочется поделиться, как я съездила в Белоруссию. Никогда там не была раньше, и очень благодарна организатору Наталье за гостеприимство и радушие, за заботу обо мне и радость от совместного сыроедения)) Кроме семинара я смогла погулять по Полоцку и просто влюбилась в этот маленький белорусский городок!
 

Сыроедческое меню от Марины Гладких в баре "Лентяй"

Урра! Дорогие мои друзья!
Сообщаю вам потрясающие новости! С сегодняшнего дня, с понедельника 5 июля 2010 года при кафе-баре "Лентяй" (http://www.barlen.ru/) что на Бауманской, ул.Малая почтовая 22, начинает работать мое "Сыроедческое меню от Марины Гладких"!!
Мы сделали жинерадостный дизайн меню, я обучила персонал, натаскала шеф-повара Ольгу, которая хоть и не сыроед, но у нас с ней прекрасное взаимопонимание))
 

Презентация книги в "Белых облаках" 29 июня 2010г.

Спасибо руководителям проекта "ЭтноМир" и магазину и культурному центру "Белые облака", которые организовали мне презентацию моей книги во вторник 29 июня 2010 года. В "Белых облаках" теперь будут продаваться моя книга и книга Виктории Бутенко "Зелень для жизни". Спасибо всем, кто присутствовал на встрече и задавал вопросы!