Новый уровень
здоровья и энергии!

Для интересующихся:




Приложение для Android
Сыроедческие рецепты








Я в Интернете!




Мой блог в ЖЖ







94

Семинар по сыроедению «Радость жизни»
Даты: Набирается группа
Запись: +7(909) 919 48 94






Дружественные сайты:


TamShop.ru - носки в кейсе и нижнее белье
Мужские носки

Отзыв после индивидуальной консультации, январь 2015

"Марина, привет. Месяц спустя, ехала в метро, и у меня от души сам написался тебе вот такой отзыв:
Ехать на консультацию я боялась ужасно, несмотря на то, что не раз была на тренингах, в том числе и на жестких. Приехала в пуленепробиваемой броне - спрятала все, что можно было.
И Марина долго пыталась меня настоящую из этой брони вытащить, раскачать: провоцировала, ругалась, обзывалась, - и тут же спрашивала, - что я чувствую. А я никак. Не чувствую и все. Закрытая и напряженная. Но внутри сидит одно желание - хочу сделать этот шаг навстречу себе, иначе достало так жить! Чего хочу не знаю, волей заставляю себя многое делать, радости мало, и как это изменить не знаю, потому что не знаю чего хочу. По этому замкнутому кругу и ходила..
А потом она сказала "Ты будешь мне помогать или закончим работу?"

И я потихоньку-полегоньку начала позволять ей входить под свой панцирь. Меня шокировала модель, разложенная ею по полочкам: признаки тех, кто меня бесит, это то, как я сама себя веду, а признаки тех, кто мне нравится, это то, какой я хочу казаться, а на самом деле - эта картинка в моей голове.
Остальное было не так весело. Никто в жизни не вел себя со мной так грубо и по-хамски, как Марина на этой консультации. Ведь я хорошая девочка:-) Зато именно это и сработало! А, может, просто я почувствовала, что она меня все равно такую любит, хоть и ругает, и я открылась этому внутреннему ощущению тепла, поддержки и любви.
Получилось главное - прикоснуться к себе настоящей, живой, спрятанной так глубоко внутри. Увидеть, как я себя веду по отношению к другим людям. Признать, что я могу быть просто собой.
Конечно, это первые шаги. Частенько соскальзываю на старые рельсы. Однако ощущения внутри "на лицо":
- меньше критикую других как внешне, так и в своей голове (куда важнее, ведь любая информация считывается другими людьми подсознательно),
- как бонус - неожиданный и приятный - больше позволяю себе, расслабляюсь, выдыхаю; получилось само, сработала схема "раз им можно быть собой, так и я могу быть собой",
- отвечаю, когда меня спрашивают, ведь я уважаю себя и других (раньше иногда могла промолчать в ответ),
- извинилась перед подругами, с которыми перестала общаться, так как стало неинтересно; а ведь стоило написать всего лишь: "Извини меня. Ты тут ни при чем. Это мои тараканы. Сейчас с ними разбираюсь. Вернусь, когда отпустит". На удивление, некоторые с пониманием ждали меня и хотели продолжать общение;-)
- потребность хотя бы 10 мин в день помедитировать/подышать/просто побыть с собой настоящей (регулярной медитацией очень давно хотела заниматься, но срывалась), под рождество в полнолуние первый раз медитировала 30 мин, просто была внутри; ощущения тишины, покоя, текучести и доверия.
В завершение хочется сказать одно большое "Душевное Спасибо"! Марина, таким странным и необычным образом - с твоей огромной теплотой обругать меня на чем свет стоит - тебе удалось прорваться сквозь годовые слои моих собственных масок и достучаться "до небес" моей души. Ты делаешь невероятно полезное дело, но для тех, кто готов! Пусть готовых будет больше. Ведь к стоматологу тоже не всегда приятно ходить, а результат - лучезарная улыбка!
Марина - ты мой душевный стоматолог;-))))
Обнимаю от Души! К., г. Москва"