Новый уровень
здоровья и энергии!

Для интересующихся:




Приложение для Android
Сыроедческие рецепты








Я в Интернете!




Мой блог в ЖЖ







94

Семинар по сыроедению «Радость жизни»
Даты: Набирается группа
Запись: +7(909) 919 48 94






Дружественные сайты:


TamShop.ru - носки в кейсе и нижнее белье
Мужские носки

Лена У., Швеция, февраль 2011 г.

Привет, дорогая Марина!
Восторг и радость переполняют меня, когда я читаю Ваш сайт.
 "Какая прелесть!": мое сердце радостно стучит, здесь есть все: подобранные рецепты зеленых коктейлей, советы-рекомендации, и все "приправлено" оптимизмом-радостью красавицы-автора.
ВСЕ сделано с любовью!
Вы и ваш сайт мне очень нравитесь! Я теперь тут буду частой гостьей!

 Попробую написать немного о себе.
 Работая давным-давно товароведом в мои обязанности входило определение качества продовольственных товаров. В те далекие времена были "ГОСТы, ОСТы и ТУ" (технические условия), т.е. всякая документация и масса конторлирующих организаций, среди них и СЭС, которые следили за тем, чтоб в розничной торговле были свежие продукты.
В какой-то момент я обратила внимание, что каждый новый сезон повышались ДОПУСТИМЫЕ нормы содержания нитратов в овощной продукции, т.е. с каждым новым урожаем народу НЕ возбранялось поедать вместе с овощами дополнительную порцию химии.
Естественно, нитраты были и в колбасных изделиях. Ну, ели мы, да и ели химию потихоньку, не задумаываясь особо о последствиях, да и ведь информации о содержании всего этого не было на этикетках. 

Но сейчас, в настоящее время, мне кажется, вопросы качественного питания интересуют всех. И достаточно повнимательнее изучить этикетку на покупаемый товар, которая расскажет о нитратах и Е -добавках, не имеющих ничего общего с питанием и тем более здоровьем человека. Народ стал повнимательнее, а производители помудрее-вместо цифр, например Е211 (канцерообразующий бензонат натрия) пишут название словами, да "мелким почерком", чтоб не видно было.

Ведь сейчас, наверное, нет таких продуктов, в составе которых не находились бы эти пресловутые Е-добавки, которые "улучшают", сохраняют, обогащают продукт, даже делают его вкуснее. И мы, люди, ЗАВИСИМЫ от этих продуктов, сами -то мы не производим продуктов питания, а так как без еды прожить не можем , то и едим то, что имеется в супермаркетах. Я говорю вцелом, не забывая, что зелень и овощи можно выращивать на дачах, балоконах и прсто в цветочных горшках.

Да, но что же делать тогда, если обычная магазинная еда такая неполезная, как быть и что есть? А может НЕ ЕСТЬ СОВСЕМ (хотя бы раз в неделю)? Что для организма хорошо само по себе (я где-то читала об этом) он успеет даже за один день себя восстановить-починить-почистить...
Собственно давным -давно я это и делала, и вот сейчас по прошествии многих лет я опять возобновила эту практику, правда я пью травяные чаи в течение своего голодного дня.
Года два назад я заинтересовалась "подножным кормом" (благо этого добра хватает во дворе дома). Я, выросшая на настоящих фруктах в Украине, не могу есть обработанные химикатами фрукты из супермаркета, у них внешний вид даже "нездоровый". И вот уже обогатившись из интернета знаниями о траве-мураве и о многообразии содержания в ней необходимых витаминов, микро-и макроэлементов, мне все как-то НЕ успевалось делать часто полезные салаты. Ну да, ведь на это надо время: травушку и листики малины, смородины помыть-порезать-приправить, смешать для вкуса с другими овощами, и с кусочком хлебушка, конечно, съесть. (Было вкусно!)
Вот так в ожидании весны я нашла, Марина, ваш замечательйный сайт. Яркий, информативный, позитивный !!!
Ну как же я сама недодумалась готовить коктейли?
                   Такая ПРОСТОТА! СУПЕР! Салаты лень "стругать", а тут смузи - вжик - и напиток-еда готов! Я даже не задумывалась ранее, что можно приготовить НЕ только молочные коктейли.
 Я уже купила мощный блендер и готовила коктейли со шпинатом. Как все просто! Я даже позвонила сестре в Украину, делиться советами, а она эти коктейльчики уже пробовала в подмосковном Пушкино, видно и там учение имело место. Не знаю, буду ли я сыроедом, но пить смузи 2-3 раза в день -это обязательно.
БОЖЕСТВЕННЫЙ напиток из трав или зелени! Низкокалорийный и в то же время питательный! А как радуется организм, когда получает такую простую еду! ЛИКУЕТ И ПОЕТ !
Я уже пробовала и фруктовые коктейли, добавляла соевое молоко(пока магазинное). ВОСТОРГ ВКУСА! и фруктов-то ведь не много надо, полстакана клубники + банан....на двоих.

Ух, как я рада, что нашла Ваш сайт!
I LOVE YOU !
СПАСИБО! УДАЧИ!

 kram (обнимаю),

оДУХотворенная я, или подруга по духу.

  Лена, Sweden