Новый уровень
здоровья и энергии!

h

Книга Марины Гладких: "От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь"




Сыроедческое меню от Марины Гладких в баре "Лентяй"
__________________________

94

Семинар по сыроедению «Радость жизни»
Даты: 17 июля, 21 августа Время: 15:00 - 18:00. Стоимость: 1000 р. Тел.: +7 (909) 919 48 94 __________________________

100

Мастер-класс по приготовлению основных сыроедческих блюд «Рецепты Радости»
Дата: 18 июля, 22 августа Время: с 10:30 до 13:30. Стоимость: 1000 р. Запись: +7(909) 919-4894 __________________________

Анкета Сыроеда:

Анкета Сыроеда на форуме В.Николаева:
http://www.poprirode.ru/forum/index.php?topic=85.0
__________________________

Мой Живой Журнал:

Gladworld.livejournal.com


Одноклассники:

Odnoklassniki.ru


В Контакте:

Vkontakte.ru


В FaceBook:

Facebook.com

__________________________



__________________________

Дружественные сайты:


Семинар «Радость жизни». Май 2009, Вильнюс, Литва

Как привнести в свою жизнь заряд энергии и оптимизма, научившись создавать напитки, заряженные энергией солнца?

Как сказать волнению, депрессии и тревоге «До свидания!» и раскрыть для себя новые горизонты своей жизни?

Теперь всего за один день у вас есть возможность узнать: 
• Как зеленые коктейли могут увеличить ваш потенциал и сделать вашу жизнь полной энергии и радости.
• Научитесь готовить коктейли и подробно узнаете об их полезных свойствах. 
• Освоите невероятно быстрый, сверхмощный и простой метод работы с психологическими проблемами под названием «Работа».
• И, наконец, познакомитесь с невероятно жизнерадостным, красивым и энергичным человеком – Мариной Гладких.

Теперь у вас есть возможность за один день преподнести ценнейший подарок своему телу и своей душе. 
Внимание! Теперь вы можете, продолжая питаться так, как вы привыкли, выйти на новый уровень энергии и здоровья, всего лишь добавив ежедневное употребление зеленых коктейлей.

Зеленые коктейли оказывают многостороннее воздействие на ваше здоровье: они невероятно питательны и оптимально сбалансированы для употребления человеком. Они легко усваиваются вашей пищеварительной системой. Зеленые коктейли очень просто готовить!

Эти коктейли изобрела и пропагандирует информацию по всеми миру о них замечательный сыроед Виктория Бутенко.  
Как употребить достаточное количество зелени и при этом позволить организму испытать приятный вкус? Есть простое решение – зеленый коктейль! Это наиболее легкий способ употребления зелени нашим организмом. 
Регулярное употребление зеленых коктейлей формирует хорошую привычку есть зелень.

Как можно минимальными усилиями получить следующие результаты: 
• увеличить количество энергии в организме,
• улучшить усвоение питательных веществ,
• существенно снизить вероятность возникновения инфекций, паразитов,
• избавиться от аллергии,
• приобрести свежий цвет лица,
• избавиться от неприятного запаха изо рта и неприятных телесных запахов,
• улучшить зрение и обоняние,
• выйти на новый уровень здоровья.
Наш ответ как всегда прост – это регулярное употребление зеленых коктейлей, которые каждый из вас может легко приготовить. 
Важным приобретением, помимо снижения веса, можно считать особую ясность сознания, чувствования и понимания происходящего.
В ходе тренинга-семинара мы будем подавать вкуснейший свежеприготовленный зеленый коктейль каждому человеку четыре раза в день, и наряду с этим - свежие фрукты и ягоды.
Вы откроете море удовольствия и преимуществ этой прекрасной, вкусной и питательной добавки к вашему меню! 
Вы познакомитесь с информацией об образе жизни, мышлении и поведении, которая поможет вам стать здоровее, счастливее и успешнее. 
Часто люди, интересующиеся здоровьем, испытывают происходящие в себе перемены в физическом облике и в сознании. Они стремятся время от времени отойти от привычного образа жизни для того, чтобы обменяться опытом друг с другом, получить новые знания и избавиться от многих теперь уже не нужных привычек и стратегий. 
Одним из подходящих для этой цели методов, является «Работа» Байрон Кэйти. Своим методом она показывает, что часто депрессию вызывает не окружающий мир, а наши убеждения о нем. И новейшие исследования когнитивной психологии это подтверждают. 
«Работа» Байрон Кейти является способом выявления и исследования всех мыслей, которые причиняют страдания, вызывают стресс и самоограничения. Метод состоит из четырех основных вопросов, специальных дополнительных вопросов, а также технологии изменения, называемой Переворотом.

Благодаря методу Байрон Кейти вы сможете: 
• свежим взглядом посмотреть на свою жизнь, выявить и исследовать мысли, которые вызывают стресс и являются причиной страданий на пути к вашему счастью;
• положить конец вашим страхам и тревогам;
• подарить себе ясность и обрести покой;
• создать поддерживающие убеждения о жизни и о людях.

Одни из новейших исследований нам ясно показывают, что изменяя систему питания, человек меняет и свою сущность – становится более спокойным, уравновешенным, жизнерадостным, активным.

Поэтому вся программа тренинга-семинара «Радость жизни» посвящена практическому приобретению и освоению навыков здорового образа жизни, питания, поведения, мышления, способов решения психологических проблем, а также той простой идее - быть самим собой и самому строить свою жизнь.

Семинар будет проходить по следующему плану: 
1. Как я перешла на сыроедение
2. Какие изменения происходят в организме сыроеда
3. Что такое детоксификация и какова роль гидроколонотерапии
4. Зелень - самая полноценная еда, которая способна удовлетворить все наши ежедневные потребности в питательных веществах
5. Блендер - легкий способ употребить достаточное количество зелени и испытать приятный вкус
6. Зеленый коктейль Виктории Бутенко и принципы его приготовления, демонстрация
7. Чередование различных видов зелени (дикорастущая зелень, сорняки, специи, лечебные травы, пророщенные побеги)
8. Рецепты различных вкуснейших зеленых коктейлей
9. Как изменить состояние здоровья в лучшую сторону, не меняя привычного рациона
10. Какие психологические изменения происходят у сыроедов
11. Информация о «неедящих» и зависимость от еды
12. Что вызывает депрессию и страдание человека
13. Методика «Работы» Байрон Кэйти как способ исследования наших мыслей, как возможность испытать свободу и радость
14. Заполнение вопросника «Осуди-Своего-Ближнего» и выполнение «Работы» Байрон Кэйти
15. Анкета по итогам семинара
Уже сейчас вы сможете встать на путь осознания себя, глубоких физических и личностных изменений с целью улучшения своей жизни, используя появившиеся для этого новые ресурсы.

Дата: 23-24 мая 2009г.  
Время: с 10:00 до 18:00

Место проведения семинара: Литва, г. Вильнюс