Новый уровень
здоровья и энергии!

Для интересующихся:




Приложение для Android
Сыроедческие рецепты








Я в Интернете!




Мой блог в ЖЖ







94

Семинар по сыроедению «Радость жизни»
Даты: Набирается группа
Запись: +7(909) 919 48 94






Дружественные сайты:


TamShop.ru - носки в кейсе и нижнее белье
Мужские носки

Книги Марины Гладких

Заказать книги можно у меня лично с автографом! Присылайте заявку и адрес по почте: gladworld@yandex.ru 

4. "Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся", 

Марина Гладких, Серия BezTabletok.Ru, 2015 г.

В этом новом издании вы сможете:
- прочитать о моем понимании "комфортного сыроедения", о стремлении получить индивидуальный опыт, исходя из собственных задач и возможностей, о понимании чувства меры и гармонии, и почему я уделяю внимание духовному осмыслению себя на всех этапах изменений в питании и образе жизни; 
- освежить в памяти важность питания зеленью, употребления зеленых коктейлей Виктории Бутенко, сока ростков пшеницы, и дикороссов - с прекрасными дополнениями о необходимости биогенов от Валерия Коршунова;
- получить советы и психологическую поддержку начинающим изменения, а так же рекомендации на время переходного периода;
- посмотреть вкусные фотографии Екатерины Юровой и освоить простые сыроедческие рецепты, собранные в одной главе в виде меню.
Надеюсь, что с помощью этой книги я сумею подсказать вам оптимальный способ питания и разбудить ваш интерес к укреплению физического и душевного здоровья.

 

3. "Разговоры по душам. Путешествие внутрь себя", 

Марина Гладких, Серия BezTabletok.Ru, 2013 г.

"Марина Гладких - удивительный человек, отдающей много энергии на служение миру", писатель Рами Блект.

В этой книге я помогаю учиться прислушиваться к своему голосу Сердца, приближаясь к Истине, чтобы однажды попасть Домой, в свое внутреннее пространство. Мне самой очень близка энергия стихии воды, которая ощущается схожестью с нашим подсознанием, бушующим и умиротворенным, дающим и забирающим, но всегда волнующим и живым.

Как иногда я говорю на своих индивидуальных консультациях - "Я возьму вас за руку, и поведу туда, куда пойти очень страшно – внутрь самих себя. Забыть это не получится. Зов души не прекратится. И я не сделаю ничего такого, чего вы не пожелаете сами для себя. И вы не сделаете ничего такого, чего я не пожелаю для самой себя. Все внутри нас. И этот опыт единства хочет прочувствовать каждая душа».

Купить мою книгу "Разговоры по душам. Путешествие внутрь себя" можно у меня лично с автографом, в книжных магазинах, или заказать по интернету:

 http://www.labirint.ru/books/416206/

http://www.mdk-arbat.ru/bookcard?book_id=797644  
http://www.moscowbooks.ru/catalog/author.asp?name=%C3%EB%E0%E4%EA%E8%F5+%CC%2E

 

2. "Моя жизнь - СЫРОЕДЕНИЕ. Книга реальных историй и рецептов",
Марина Гладких, издательство "Питер", 2011 г.

"Я, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение - верный путь к здоровью, успеху и гармонии", Марина Гладких. В этой книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению, а так же приводятся фотографии и описание простых рецептов, которые легко приготовить в блендере.

Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться. Разнообразьте свой рацион живой пищей, становитесь сыроедом - и очень скоро вы поймете все преимущества растительного питания.

Предисловие к книге написал Вадим Зеланд, в книге приводится полезная информация, истории известных сыроедов и уделяется внимание психологичекой поддержке начинающим менять свой образ жизни.

"Книга позволяет окунуться в другую жизнь, отличную от той, что нередко видится серой, тусклой, обыденной",  Вадим Зеланд

Приобрести книгу на OZON.ru
Приобрести книгу на PITER.com

 

1. "От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь",

Марина Гладких, издательство "Питер", 2010 г.

Эта книга для тех, кто устал от однообразия и уныния, кто недоволен своей внешностью, здоровьем, характером и даже судьбой. "Скажи мне, что ты ешь, - и я скажу, кто ты. Эту истину я прочувствовала на себе. Теперь я пью зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. И я другая. У меня все получается", Марина Гладких. Книга написана в виде личного дневника о путешетвии в Америку, во время которого мне посчастливилось узнать много нового о таком питании, как сыроедение и испытать на себе массу позитивных изменений.
Сегодня зеленые коктейли пьют даже герои голливудских фильмов. Сыроедение нашло своих приверженцев в Америке, Европе и Австралии, а теперь эта зеленая и здоровая волна докатилась и до России. Зеленые коктейли - это не просто оздоровительная методика или диета для похудания, а способ изменить себя, сделать свою жизнь здоровой и счастливой, обрести физическую красоту и духовную гармонию.

Приобрести книгу на OZON.ru
Приобрести книгу на PITER.com