Основные задачи в душевной жизни человека

08.05.2012 г.

Следуя своей внутренней потребности писать и облекать в понятные слова то, что чувствую внутри себя как созвучие, хочу выразить, о чем говорю иногда в своих выступлениях. В связи со всеми написанными заметками в последнее время, хочу повести вас еще дальше. Давайте рассмотрим четыре основные задачи в душевной жизни каждого человека.

Совместная работа над собой

07.05.2012 г.

...Мы очень редко беспокоимся о настоящем; оно обычно в порядке)... В продолжении темы индивидуальной работы вчера у меня в гостях собралась небольшая женская группа из нас, четырех человек, желающих разобраться с теми ситуациями, которые не дают жить в гармонии. Да простят меня мои участницы за приведние их ситуаций, пускай и безличных, но в качестве примера и пояснения.

Слушая себя

05.05.2012 г.

Захотелось написать о новых ощущениях и наблюдениях, которые все чаще стала замечать в себе. Попробую передать. Попадая в разные ситуации и жизненные моменты, я начинаю иногда чувствовать внутри себя различные отклики, словно реакция согласия или протеста в ответ. По правде говоря, не ново то, что во мне возникают ощущения в ответ на что-либо происходящее. Для меня удивительно то, что эти внутренние подсказки настолько своевременны и точны, что все чаще хочется быть внимательной к своим ощущениям.

Почему я выбрала блендер VITAMIX

24.03.2012 г.

Дорогие друзья! Как автор книг по здоровому питанию и ненавязчивый пропагандист зеленых коктейлей и сыроедения, я хочу рассказать, почему раз и навсегда остановила свой выбор на блендере VITAMIX. У меня была возможность оценить качество его работы во всей красе – и скорость, и консистенция приготавливаемого зеленого напитка, и безупречность работы блендера в целом.

Мысли, произрастающие из сыроедения

28.04.2011 г.

Дорогие друзья! Мысли есть) В последнее время наблюдаю как меняются мои взгляды, понимание некоторых процессов, связанных с питанием. Делюсь. Раньше я считала, что сыроедение - это прежде всего только физический уровень. Теперь в мои взгляды добавилось новое понимание. Если у человека в душе гармония и в сердце его любовь - скорее всего он будет спокоен, здоров, счастлив.

Откуда я знаю, что мне нужно то, чего у меня нет?

19.02.2011 г.

Дорогие мои человеки! Даже не знаю с чего начать.. Буду искренней, а там - будь что будет. Есть нечто такое внутри меня, что заставляет высказаться, покаяться и вобще требует написать на эту тему. Позвольте, я вам кое-что расскажу из своего личного опыта. И еще мне очень хочется покаяться перед всеми теми людьми, кого я притянула незапланированно в свою жизнь и принесла им проблемы и огорчения. Простите меня!

"Зелень – природный источник жирных кислот класса омега – 3", В. Бутенко

03.02.2011 г.

В чем самое поразительное различие между летящей колибри и медведем в зимней спячке? В их метаболизме. Движения первой чрезвычайно быстры, движения второго максимально замедлены, что во многом обусловлено различием в составе содержащихся в их организмах жиров. Результаты последних научных исследований факторов, влияющих на метаболизм, свидетельствуют, что «в жирах быстрых животных и птиц, таких, как колибри, содержится большое количество жирных кислот класса омега-3».

"Семь типичных ошибок в сыроедении", В.Бутенко

03.02.2011 г.

Самая большая ошибка многих – это безусловная вера в советы авторитетных экспертов в области сыроедения, и при этом недостаточное внимание к тем бесценным и важным сигналам, которые посылает нам наш собственный организм. Выход: ведите дневник, в котором записывайте свой ежедневный рацион и его влияние на ваше самочувствие.

"Несырые" мысли

25.10.2010 г.

Общаясь с разными людьми и читая в интернете на темы питания и здоровья, я порой встречаю отсутствие примеримости между представителями разных направлений. И почему-то мне кажется важным написать обо всем, что я чувствую в отношении питания в последнее время, особенно благодаря тому, что продолжаю изучать Веды, слушаю лекции Торсунова О.Г., Серебрякова С.В., читаю Лазарева С.Н. и Рами Блекта. И все больше убеждаюсь, что дело тут не в питании вовсе.

"Сыроедение: живая еда", статья в журнале "ИнфоПоток", октябрь 2010 г.

12.10.2010 г.

Интервью со мной "Сыроедение: живая еда" в журнале "ИнфоПоток", путеводителе по культурной, творческой и духовной жизни Москвы, октябрь 2010 г. Беседовала главный редактор журнала Елена Краснова.

"У радости тысяча имен" или в Россию едет Байрон Кейти

19.09.2010 г.

Звонит мне как-то на днях ранним утром моя подруга и рыдая в голос, через сопли и слезы, пытается пожаловаться на своего любимого мужчину. "Он не должен быть таким жестоким", "Он должен был понять меня", "Он не любит меня", "Мой мир рухнул", "Он не должен бросать меня", "Я не справлюсь с этим"... Тааак... С такими негативными мыслями лучше всего справляется методика Байрон Кейти - "Работа", "The Work", четыре вопроса и переворот, которые навсегда меняют вашу жизнь.

О жажде одобрения и поиске любви

08.10.2010 г.

Кажется вполне естественным кое-что в себе изменить, если люди недостаточно интересуются нами нынешними. Подправить внешность и характер. Сделать новую прическу или освоить новую манеру говорить. Такой подход гарантирует море стресса, так как это все равно не работает.

Интервью с беременной сыроедкой Леной.

17.07.2010 г.

После июньского мастер-класса по приготовлению сыроедческих рецептов я взяла интервью у Лены Куриловой, которая на сыроедении и сейчас ждет ребенка (ЖЖ pregnant_vegan ), и она подробно рассказала как у нее все происходит.

Сыроед и не-сыроед - найдут ли они возможность понять друг друга?

26.02.2010 г.

После выступления Виктории Бутенко, многие стали меня спрашивать о том, как понимать ее заявление, что она больше не 100% сыроед. Поэтому я решила написать отдельно на эту тему, поделиться своими мыслями и передать мнение Виктории.

Новости из будущего

07.02.2010 г.

С того самого момента осенью 2009 года, как я прошла семинар по EFT, прошло уже несколько месяцев, и я хочу отметить, что техника мне очень нравится своей быстротой и эффективностью. Действительно, ну почему если у человека, к примеру, любой страх возникает всего лишь за несколько секунд, мы должны месяцами и годами ходить к психологам и психоаналитикам, чтобы от него избавиться. Почему мы не допускаем существование таких техник, позволяющих избавляться от негативных эмоций с той же скоростью, с которой они у нас возникают?

Выращивание на балконе

06.02.2010 г.

Приняв участие в качестве эксперта по теме «Витаминный дефицит» в передаче "Народный лечебник" на телеканале "Доверие" 4 февраля 2010 г., я познакомилась с интересным гостем передачи - Николаем Петровичем Фурсовым - журналистом, автором и ведущим еженедельной радиопередачи «Своя Дача», консультантом по садоводству и дизайну.

Здоровое питание как образ жизни.

17.03.2011 г.

Дорогие читатели моего сайта! Мне потребовалось полтора сыроедческих года своей жизни, чтобы систематизировать результаты наблюдений за изменениями в самочувствии при различных подходах к здоровому питанию, и изложить их вам в данной статье.

Хотите миллион? Просите и получите.

14.11.2009

Статья из журнала "EGO. Психология для всех" за январь 2000 г.

Хотите миллион? Просите и получите. «Почему с одними происходят несчастные случаи, а с другими нет? Почему так много искренне верующих людей, которые постоянно молятся и посещают храм Божий, страдают от невзгод, или, как большинство членов моей семьи, гибнут на войне, в то время, как атеисты и агностики процветают и избегают неприятностей?

Двенадцать пунктов об энзимах

03.11.2009

Статья написана по материалам Института творческого здоровья 112 W Юнион Сити Рд. Юнион Сити, MI 49094

1. Энзимы управляют питательными веществами организма. Они отвечают практически за каждый аспект жизни, здоровья, а также значительно повышают роль каждого питательного вещества.

Основные компоненты здорового питания

03.11.2009

Статья написана по материалам Института творческого здоровья 112 W Юнион Сити Рд. Юнион Сити, MI 49094

1. Трава/зелень пшеницы – в качестве дополнения к основному рациону. Используется при детоксикации (очищении). 2. Ростки – используются также как и зелень.

Так что же мы едим и зачем?

27.10.2009

Статья фермера Сергея Тужилина из Иркутска

Выпуск № 54 от 10.04.2009

Больше зарабатываешь денег – имеешь больший выбор в разнообразии, количестве и качестве продуктов. Меньше зарабатываешь – всё равно надо питаться и тратить определенную, большую часть заработанного на продукты питания. Так что же мы едим?

Что представляет собой образ жизни, основанный на живых продуктах

20.10.2009

Образ жизни, основанный на живой пище, - это больше, чем диета. Вы берете полную ответственность за Ваши потребности.

Живая еда состоит из наиболее питательных продуктов, которые существуют, и они легки для усвоения.

Процесс очищения организма

04.10.2009

Когда человек переходит на питание сырой растительной пищей, в его организме начинается процесс очищения, омоложения, выведения всех ядов и токсинов - детоксикация. Необходимо настроиться на этот не всегда приятный процесс, который длится у людей иногда от нескольких часов до нескольких суток. В любом случае следует понимать, что это состояние временное, и организм в этот момент производит огромную внутреннюю работу по самоочищению.

Ростки Пшеницы

29.09.2009

Идея приобретения здоровья из травы, является чуждой для большинства людей. Трава – это то, на чем мы лежим во время пикника. Трава – это то, что мы неустанно срезаем летом. И трава – это то, на чем мы играем в гольф, а также то, чем мы кормим лошадей. Однако, мы, кажется, единственные животные в мире животных, которые не подозревают о ее медицинских свойствах.

Что такое сыроедение

15.02.2009 г.

Сыроедение (так же известно как натуризм) - система питания, близкая к вегетарианству, в которой отдаётся предпочтение пище, не подвергшейся тепловому воздействию. Сыромоноедение - это сыроедение, при котором за один прием пищи употребляется только один продукт.